¿A QUIÉN VA DIRIGIDO?
Busques equilibrar tu alimentación, perder grasa, aumentar de masa muscular, mejorar tu rendimiento…cualquiera de esos objetivos requiere de una INDIVIDUALIZACIÓN para optimizar tu proceso.
Seguramente la idea de hacer dieta no te resulte demasiado atractiva. O bien por haberlo pasado mal con alguna tiempo atrás o bien porque te han hecho creer que verte y sentirte mínimanente bien es pasarlo mal, y nada más lejos de la realidad…
Para una consecución de objetivos necesitarás:
- Plan de alimentación adaptado a tus necesidades particulares.
- Seguimientos, reajustes y apoyo, para solventar tus dudas e inquietudes en tu proceso.
- Aprender a comer de forma intuitiva.
- Conseguir una adherencia y consolidar tus progresos.
¿QUÉ INCLUYE EL PLAN BIMENSUAL?
Entrevista online inicial de salud y hábitos, tanto de alimentación como de vida.
Plan de nutrición INDIVIDUALIZADO, para no percibir que estás a dieta.
Llevarás tu dieta en app móvil NUTRIUM. No te preocupes, podrás descargarla en PDF si es más cómodo para ti.
Seguimiento SEMANAL online vía app Nutrium, para mejorar tu implicación y consecución de objetivos.
Consultas vía WHATSAPP, para dudas e inquietudes.
REAJUSTES necesarios durante el proceso.
165 eur iva incluido
Opción seguimiento en directo conmigo:
¿Prefieres hacer los seguimientos semanales conmigo en directo por zoom para crear mayor vínculo y cercanía? (vídeollamada15-20 min)
250 eur iva incluido
¿Tienes dudas sobre alguna de las dos opciones? Pregúntame!
¿Prefieres probar un plan sin seguimiento ni reajustes? Tendrás tu plan de alimentación y mi app activa durante un mes.
60 eur iva incluido